チョコザップ近鉄長瀬店の口コミ・評判は？料金・設備・アクセスを徹底解説【長瀬駅徒歩1分】

📢 本ページはプロモーション（広告）を含みます。掲載情報は2026年6月時点のものです。最新情報は公式サイトでご確認ください。

「東大阪市で、安くて気軽に通えるジムはないかな？」とお探しのあなたへ。チョコザップ近鉄長瀬店は、長瀬駅から徒歩1分・月額3,278円(税込)でトレーニングも美容も使い放題、24時間いつでも通えるコンビニジムです。

この記事では、近鉄長瀬店の設備（〇×一覧）・料金・アクセス・口コミ・入会方法まで、実際の店舗データをもとに、はじめての方にも分かりやすくまとめました。

📍 長瀬駅から徒歩1分⭐ Googleマップ 3.7（34件）🕐 24時間営業💰 月額3,278円(税込)📱 スマホで入会

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※ キャンペーン中の入会がお得です

🏋️チョコザップ近鉄長瀬店ってどんなジム？

✅ 3行でわかる近鉄長瀬店

① 長瀬駅から徒歩1分で通いやすい
② 月額3,278円でジム＋美容（エステ・脱毛など）が使い放題
③ 24時間・予約不要・スマホ完結でマイペースに通える

チョコザップは「ちょこっとザップ」の名のとおり、運動が初めての人でも気軽に始められるのが魅力。むずかしいマシン操作はアプリの動画ガイドで確認でき、スタッフがつきっきりで指導することはないので、自分のペースで通えます。

🏢【店舗情報】チョコザップ近鉄長瀬店の基本情報

店舗名	チョコザップ近鉄長瀬店
住所	大阪府東大阪市菱屋西1-17-8　メゾンキコー長瀬　2F
アクセス	長瀬駅から徒歩1分
営業時間	24時間（年中無休）
月額料金	3,278円(税込) ＋入会金・事務手数料
駐車場	なし（近隣のコインパーキングを利用）
公式サイト	入会・キャンペーンを見る

📍チョコザップ近鉄長瀬店へのアクセス・行き方

所在地は大阪府東大阪市菱屋西1-17-8　メゾンキコー長瀬　2F。長瀬駅から徒歩1分でアクセスできます。周辺にはスーパーやコンビニ、飲食店も多く、仕事帰りや買い物のついでにも立ち寄りやすい立地です。

🛠️チョコザップ近鉄長瀬店の設備一覧【〇×でチェック】

近鉄長瀬店で使える設備・サービスを一覧にしました。〇が「あり」、—が「なし」です。店舗によって設備は異なるので、入会前にチェックしておきましょう。

🏋️ トレーニング
筋トレマシン	〇
有酸素マシン（ランニング等）	〇
ストレッチスペース	〇
デスクバイク	〇
ピラティス	—
ゴルフ	—
💅 美容・セルフケア
セルフエステ	〇
セルフ脱毛	〇
セルフホワイトニング	〇
セルフネイル	〇
マッサージチェア	〇
セルフフォト	—
🏢 設備・サービス
24時間営業	〇
Wi-Fi	〇
更衣室	〇
鍵なしロッカー	〇
トイレ	〇
ランドリー	—
ワークスペース	—
カラオケ	—
ダーツ	—
ビリヤード	—
キッズパーク	—
ドリンク販売	—
駐車場	—
駐輪場	—

💡 近鉄長瀬店は美容設備がとくに充実

エステ・脱毛・ホワイトニングなど、美容系のセルフサービスが4種類そろっています。「運動ついでに美容もまとめたい」人にぴったりです。

🏃トレーニングマシン・運動設備

初心者でも使いやすいマシンがそろっています。主なものは次のとおりです。

有酸素マシン：ランニングマシンやバイクで、歩く・走るを自分のペースで
筋トレマシン：胸・背中・脚など主要な部位をカバー
デスクバイク：座って漕ぎながら作業もできる

🔥【近鉄長瀬店の設備でできる】目的別おすすめトレーニングメニュー

🔥 脂肪燃焼コース

有酸素を中心に全身を動かし、効率よく脂肪を燃やす初心者向けコース。

トレッドミル(歩く)20分
少し息が弾む速さ

チェストプレス(胸)12回×3セット
肩を下げ胸の筋肉を意識して押す

ラットプルダウン(背中)12回×3セット
バーを胸元へ引き寄せる

レッグプレス(お尻と太もも)15回×3セット
膝を伸ばしきらず負荷を逃がさない

エアロバイク(膝にやさしい)10分
足が軽く回る中くらいの負荷

👉 まずは週2〜3回。慣れたら有酸素を合計40分に伸ばしましょう。

🏋️ ながら運動コース

仕事や動画視聴をしながらデスクバイクで効率よくカロリーを消費するコース。

デスクバイク20分
軽く汗をかく程度の速さ

アブクランチ(お腹)15回×3セット
お腹を丸めながら息を吐き切る

アダクション(内もも)15回×3セット
股関節を意識してゆっくり閉じる

レッグレイズ(下腹)12回×3セット
反動を使わず下腹の力で脚を持ち上げる

マッサージチェア10分
トレーニング後の疲労ケアとして使用

👉 運動の習慣が身につかない日でも、デスクバイクに座ることから始めましょう。

🏋️ トータルケアコース

筋トレで身体を引き締め、セルフエステでじっくりケアを行う充実コース。

ショルダープレス(肩)12回×3セット
肘をゆっくり下げ肩を刺激する

バイセップスカール(力こぶ)12回×3セット
反動を使わず軽めの負荷で丁寧に

レッグプレス(お尻と太もも)15回×3セット
かかとで押し出すイメージで行う

セルフエステ20分
気になる箇所に機器を当て円を描くように動かす

セルフ脱毛20分
清潔な肌に使用し機器の照射モードを適切に選択

👉 エステと脱毛は予約枠を活用して、計画的にケアを行うのが継続のコツです。

← 横にスクロールして他のコースも見られます

💆近鉄長瀬店の美容・セルフケア設備

セルフエステ：気になる部位をマシンでセルフケア
セルフ脱毛：全身対応のマシンを予約して利用
セルフホワイトニング：歯の白さをセルフでお手入れ
セルフネイル：ネイルマシンで指先のケア
マッサージチェア：運動後のリフレッシュに

💰チョコザップ近鉄長瀬店の料金は？

月額（コミコミ）

3,278円(税込)

ジム＋美容設備すべて使い放題

別途、入会金と事務手数料がかかります（時期やキャンペーンで変動）。一般的な総合ジムと比べると、料金面のコスパは際立っています。

比較項目	チョコザップ	一般的な総合ジム
月額料金	3,278円(税込)	7,000〜11,000円
営業時間	24時間	10〜22時が中心
美容設備	エステ・脱毛など充実	ほぼ無し
入会	スマホで完結・最短即日	来店・書類が必要なことも
スタッフ指導	セルフ中心（アプリ動画）	あり

料金プランを見る ▶

📱チョコザップの入会方法（かんたん3ステップ）

公式サイト・アプリから申し込み
スマホから必要事項を入力。来店不要でWEB完結します。

アプリでQR入館証を受け取る
入退館はこのQRコードで。鍵やカードは不要です。

最短即日、好きな時間に来店
近鉄長瀬店に行って、さっそくトレーニング開始！

⏰営業時間・混雑しやすい時間帯

⚠️ 空いている時間の狙い目

平日の朝（出勤前）と夕方〜夜（退勤後）は混みやすい傾向。ゆっくり使いたいなら平日の日中や深夜帯がおすすめです。アプリで店舗の混雑状況を確認してから行くとスムーズです。

⭐チョコザップ近鉄長瀬店の口コミ・評判

Googleマップの口コミ評価（実データ）

★★★★☆ 3.7 / 5.0（34件）

出典: Googleマップ（2026年6月時点）

💡 口コミから分かるこの店の傾向

近鉄長瀬駅から徒歩1分とアクセスが良く、広々とした店内にエステや脱毛など全店共通以外の設備が充実しています。

雰囲気が緩やかで初心者でも通いやすい環境ですが、マシンのメンテナンスや清掃状況について一部指摘が上がっています。

利用者のリアルな声（Googleマップより）

★4　あほんだら・3 年前

結構広々とした店内。マシンも一通り揃っている。出入り口のドアの電気錠の動作にも問題なし。エステ機器及び脱毛機器は各4台あり、十分かと思われる。

★5　monks music・3 年前

常駐スタッフがいないチェーン店のフィットネスジムです。近くにあれば最高です。雰囲気がゆるいので初心者が気軽に通えます

★1　竹原・2 年前

バイセップスカール、３ヶ月は壊れたまま
いつ行ってもゴミだらけ。掃除もしてるのか謎。
普通のジムじゃありえない

※ Googleマップに投稿された口コミより引用しています（投稿者名は原文ママ）。

👍チョコザップ近鉄長瀬店の推しポイント・こんな人におすすめ

✅ この店の推しポイント・こんな人におすすめ

・セルフエステとセルフ脱毛が各4台設置されており、待ち時間が少なく利用しやすい環境です。

・デスクバイクやマッサージチェアがあり、トレーニングだけでなくスキマ時間の活用やリフレッシュも可能です。

・セルフネイルやホワイトニングといった美容設備も揃っており、運動以外の目的でも通いやすい店舗です。

こんな人におすすめ：駅近で仕事帰りや隙間時間に美容と運動をまとめて行いたい人。

逆に向かない人：常にスタッフが常駐し、マシンが完璧にメンテナンスされている環境を重視する人。

❓チョコザップ近鉄長瀬店のよくある質問（FAQ）

Q. 入会はどこでできますか？

A. スマホから公式サイト・アプリでWEB完結。最短当日から利用できます。

Q. 持ち物は必要ですか？

A. 動きやすい服装と室内用シューズがあればOK。手ぶらに近い形で通えます。

Q. 長瀬駅から近いですか？

A. 長瀬駅から徒歩1分です。

Q. 女性でも安心して使えますか？

A. セキュリティカメラの設置など対策があります。女性専用店舗も拡大中です。

Q. 退会はかんたんですか？

A. アプリから手続きできます。詳しくは公式の案内をご確認ください。

🎁お得なキャンペーン情報

⚠️ 入会のタイミングがカギ

チョコザップでは、入会金が割引・無料になるキャンペーンが時期によって実施されます。入会のタイミングで数千円変わることもあるので、申し込み前に最新情報をチェックしましょう。

キャンペーンを見る ▶

📝まとめ

チョコザップ近鉄長瀬店は、長瀬駅から徒歩1分・月額3,278円(税込)で、トレーニングから美容まで幅広く使える24時間ジムです。「まず気軽に運動を習慣にしたい」という方にぴったり。気になった方は、公式サイトで空き状況とキャンペーンをチェックしてみてください。