初心者でも安心!チョコザップ西早稲田三丁目店の特徴と通い方ガイド

チョコザップ西早稲田三丁目店の外観

📢 本ページはプロモーション(広告)を含みます。掲載情報は2026年6月時点のものです。最新情報は公式サイトでご確認ください。

「新宿区で、安くて気軽に通えるジムはないかな?」とお探しのあなたへ。チョコザップ西早稲田三丁目店は、JR高田馬場駅から徒歩9分・月額3,278円(税込)でトレーニングも美容も使い放題、24時間いつでも通えるコンビニジムです。

この記事では、西早稲田三丁目店の設備(〇×一覧)・料金・アクセス・口コミ・入会方法まで、実際の店舗データをもとに、はじめての方にも分かりやすくまとめました。

📍 JR高田馬場駅から徒歩9分⭐ Googleマップ 3.3(49件)🕐 24時間営業💰 月額3,278円(税込)📱 スマホで入会
公式サイトで入会する ▶

※ キャンペーン中の入会がお得です
目次

🏋️チョコザップ西早稲田三丁目店ってどんなジム?

✅ 3行でわかる西早稲田三丁目店
① JR高田馬場駅から徒歩9分で通いやすい
② 月額3,278円でジム+美容(エステ・脱毛など)が使い放題
③ 24時間・予約不要・スマホ完結でマイペースに通える

チョコザップは「ちょこっとザップ」の名のとおり、運動が初めての人でも気軽に始められるのが魅力。むずかしいマシン操作はアプリの動画ガイドで確認でき、スタッフがつきっきりで指導することはないので、自分のペースで通えます。

🏢【店舗情報】チョコザップ西早稲田三丁目店の基本情報

店舗名 チョコザップ 西早稲田三丁目店
住所 東京都新宿区西早稲田3-30-20 高田馬場ダイヤモンドマンション 1F
アクセス JR高田馬場駅 から徒歩9分
営業時間 24時間(年中無休)
月額料金 3,278円(税込) + 入会金・事務手数料
駐車場 なし(近隣のコインパーキングを利用)
公式サイト 入会・キャンペーンを見る

📍チョコザップ西早稲田三丁目店へのアクセス・行き方

所在地は東京都新宿区西早稲田3-30-20 高田馬場ダイヤモンドマンション 1F。JR高田馬場駅から徒歩9分でアクセスできます。周辺にはスーパーやコンビニ、飲食店も多く、仕事帰りや買い物のついでにも立ち寄りやすい立地です。

🛠️チョコザップ西早稲田三丁目店の設備一覧【〇×でチェック】

西早稲田三丁目店で使える設備・サービスを一覧にしました。〇が「あり」、—が「なし」です。店舗によって設備は異なるので、入会前にチェックしておきましょう。

🏋️ トレーニング
筋トレマシン
有酸素マシン(ランニング等)
ストレッチスペース
デスクバイク
ピラティス
ゴルフ
💅 美容・セルフケア
セルフエステ
セルフ脱毛
セルフホワイトニング
セルフネイル
マッサージチェア
セルフフォト
🏢 設備・サービス
24時間営業
Wi-Fi
更衣室
鍵なしロッカー
トイレ
ランドリー
ワークスペース
カラオケ
ダーツ
ビリヤード
キッズパーク
ドリンク販売
駐車場
駐輪場
💡 西早稲田三丁目店は美容設備がとくに充実
エステ・脱毛・ホワイトニングなど、美容系のセルフサービスが4種類そろっています。「運動ついでに美容もまとめたい」人にぴったりです。

🏃トレーニングマシン・運動設備

初心者でも使いやすいマシンがそろっています。主なものは次のとおりです。

  • 有酸素マシン:ランニングマシンやバイクで、歩く・走るを自分のペースで
  • 筋トレマシン:胸・背中・脚など主要な部位をカバー
  • デスクバイク:座って漕ぎながら作業もできる

🔥【西早稲田三丁目店の設備でできる】目的別おすすめトレーニングメニュー

🔥 脂肪燃焼コース
有酸素を中心に全身を動かし、効率よく脂肪を燃やす初心者向けコース。
1

トレッドミル(歩く)20分
少し息が弾む速さ
2

チェストプレス(胸)12回×3セット
肩を下げて胸で押す
3

ラットプルダウン(背中)12回×3セット
バーを鎖骨へ引く
4

レッグプレス(お尻と太もも)15回×3セット
かかとで押し出す
👉 まずは週2〜3回。慣れたら有酸素を30分に伸ばしましょう。
💆 スキマ美容&運動コース
デスクバイクで仕事や読書をしながら運動し、仕上げにケアを行うコース。
1

デスクバイク20分
軽く汗ばむ程度の負荷
2

アダクション(内もも)15回×3セット
脚を閉じる時にゆっくりと
3

バイセップスカール(力こぶ)12回×3セット
肘を固定して動かす
4

セルフエステ15分
気になる部位に円を描くように当てる
👉 無理のない負荷設定で毎日コツコツ続けるのがコツです。
💆 リフレッシュ&ネイルケアコース
運動とマッサージで体をほぐし、最後に指先のおしゃれを楽しむコース。
1

エアロバイク(膝にやさしい)15分
楽に漕げる速さ
2

アブクランチ(お腹)15回×3セット
息を吐きながら丸める
3

ショルダープレス(肩)12回×3セット
ゆっくり上げ下げする
4

マッサージチェア15分
全身をリラックスさせる
5

セルフネイル20分
空いた時間で指先のケアを行う
👉 運動後はマッサージで体を癒やしてリフレッシュしましょう。

← 横にスクロールして他のコースも見られます

💆西早稲田三丁目店の美容・セルフケア設備

  • セルフエステ:気になる部位をマシンでセルフケア
  • セルフ脱毛:全身対応のマシンを予約して利用
  • セルフホワイトニング:歯の白さをセルフでお手入れ
  • セルフネイル:ネイルマシンで指先のケア
  • マッサージチェア:運動後のリフレッシュに

💰チョコザップ西早稲田三丁目店の料金は?

月額(コミコミ)
3,278円(税込)
ジム+美容設備すべて使い放題

別途、入会金と事務手数料がかかります(時期やキャンペーンで変動)。一般的な総合ジムと比べると、料金面のコスパは際立っています。

比較項目 チョコザップ 一般的な総合ジム
月額料金 3,278円(税込) 7,000〜11,000円
営業時間 24時間 10〜22時が中心
美容設備 エステ・脱毛など充実 ほぼ無し
入会 スマホで完結・最短即日 来店・書類が必要なことも
スタッフ指導 セルフ中心(アプリ動画) あり

📱チョコザップの入会方法(かんたん3ステップ)

1
公式サイト・アプリから申し込み
スマホから必要事項を入力。来店不要でWEB完結します。
2
アプリでQR入館証を受け取る
入退館はこのQRコードで。鍵やカードは不要です。
3
最短即日、好きな時間に来店
西早稲田三丁目店に行って、さっそくトレーニング開始!

営業時間・混雑しやすい時間帯

⚠️ 空いている時間の狙い目
平日の朝(出勤前)と夕方〜夜(退勤後)は混みやすい傾向。ゆっくり使いたいなら平日の日中や深夜帯がおすすめです。アプリで店舗の混雑状況を確認してから行くとスムーズです。

チョコザップ西早稲田三丁目店の口コミ・評判

Googleマップの口コミ評価(実データ)
★★★☆☆ 3.3 / 5.0(49件)
出典: Googleマップ(2026年6月時点)
💡 口コミから分かるこの店の傾向

軽いフィットネスやランニングなど、手軽な運動を日常的に行いたい方に適したコンパクトなジムです。

セルフエステやネイルなど多彩なサービスが揃う一方、空間がコンパクトなため、本格的なトレーニングを求める方には窮屈に感じられる可能性があります。

利用者のリアルな声(Googleマップより)

★4 a n・1 年前
2024/10に通いはじめました。昔からこのテナントは回転が速く色々なお店が入っては抜けていきました。chocozapがどれくらい残るかいざ拝見です。色々なジムに通ってきましたがここまできたかという感じです。トイレとWiFiはあります。WiFiはぎりぎり使えます。
無人にしては綺麗だと思います。とは言え中にはペットボトルやマスクを置いていく人がいますね。セルフエステ系の小部屋も使われている部屋は綺麗です。狭いので機器の近くにいると危ないと感じそう。素人だらけなので機器の扱いがうるさいのはしょうがない。
この程度の清
★3 ねこのしっぽ・1 年前
狭い空間にマシンをたくさん入れてあるので窮屈なイメージです。白のネルップセルフネイルもあります💅
トイレあり。
★5 トロフィモワリサ・7 か月前
いい感じの小さなジムです。🥰
本格的でハードなトレーニングには向いていませんが、
軽いフィットネスやランニングマシンでの運動、腕のトレーニングなどにはちょうどいいです。
しかも家からそんなに遠くないので、とても便利です。💪🏻

※ Googleマップに投稿された口コミより引用しています(投稿者名は原文ママ)。

👍チョコザップ西早稲田三丁目店の推しポイント・こんな人におすすめ

✅ この店の推しポイント・こんな人におすすめ

・有酸素運動から筋トレまで一通り揃っており、JR高田馬場駅から徒歩9分と日常使いに便利な立地です。

・セルフエステやセルフネイル、セルフホワイトニングといった美容系設備が充実しており、運動と一緒にケアが楽しめます。

・デスクバイクやマッサージチェアといったリフレッシュ設備があり、隙間時間や運動後の休憩にも活用できます。

こんな人におすすめ:仕事帰りや隙間時間に、運動とセルフケアをまとめて行いたい方。

逆に向かない人:広々とした空間でハードな重量トレーニングを行いたい方。

チョコザップ西早稲田三丁目店のよくある質問(FAQ)

Q. 入会はどこでできますか?
A. スマホから公式サイト・アプリでWEB完結。最短当日から利用できます。
Q. 持ち物は必要ですか?
A. 動きやすい服装と室内用シューズがあればOK。手ぶらに近い形で通えます。
Q. JR高田馬場駅から近いですか?
A. JR高田馬場駅から徒歩9分です。
Q. 女性でも安心して使えますか?
A. セキュリティカメラの設置など対策があります。女性専用店舗も拡大中です。
Q. 退会はかんたんですか?
A. アプリから手続きできます。詳しくは公式の案内をご確認ください。

🎁お得なキャンペーン情報

⚠️ 入会のタイミングがカギ
チョコザップでは、入会金が割引・無料になるキャンペーンが時期によって実施されます。入会のタイミングで数千円変わることもあるので、申し込み前に最新情報をチェックしましょう。

📝まとめ

チョコザップ西早稲田三丁目店は、JR高田馬場駅から徒歩9分・月額3,278円(税込)で、トレーニングから美容まで幅広く使える24時間ジムです。「まず気軽に運動を習慣にしたい」という方にぴったり。気になった方は、公式サイトで空き状況とキャンペーンをチェックしてみてください。

公式サイトで入会する ▶

※ スマホでかんたん・来店不要

🗺️新宿区周辺の近くのチョコザップ店舗

店舗 距離 評価 最寄駅
雑司ヶ谷三丁目店 1.0km ★2.6 東京メトロ副都心線雑司が谷駅
目白三丁目店 1.1km ★3.7
関口三丁目 6月19日 12:00 OPEN店 1.2km ★3.3

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東京都のチョコザップ店舗一覧(市区町村別)

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