チョコザップ大宮桜木店!駅チカ&マッサージチェアで疲労回復!使い方と料金

チョコザップ大宮桜木店の外観

📢 本ページはプロモーション(広告)を含みます。掲載情報は2026年6月時点のものです。最新情報は公式サイトでご確認ください。

「さいたま市で、安くて気軽に通えるジムはないかな?」とお探しのあなたへ。チョコザップ大宮桜木店は、大宮駅から徒歩6分・月額3,278円(税込)でトレーニングも美容も使い放題、24時間いつでも通えるコンビニジムです。

この記事では、大宮桜木店の設備(〇×一覧)・料金・アクセス・口コミ・入会方法まで、実際の店舗データをもとに、はじめての方にも分かりやすくまとめました。

📍 大宮駅から徒歩6分⭐ Googleマップ 3.4(21件)🕐 24時間営業💰 月額3,278円(税込)📱 スマホで入会
公式サイトで入会する ▶

※ キャンペーン中の入会がお得です
目次

チョコザップ大宮桜木店ってどんなジム?

✅ 3行でわかる大宮桜木店
① 大宮駅から徒歩6分で通いやすい
② 月額3,278円でジム+美容(エステ・脱毛など)が使い放題
③ 24時間・予約不要・スマホ完結でマイペースに通える

チョコザップは「ちょこっとザップ」の名のとおり、運動が初めての人でも気軽に始められるのが魅力。むずかしいマシン操作はアプリの動画ガイドで確認でき、スタッフがつきっきりで指導することはないので、自分のペースで通えます。

【店舗情報】チョコザップ大宮桜木店の基本情報

店舗名 チョコザップ 大宮桜木店
住所 埼玉県さいたま市大宮区桜木町4-248 ミヤサカビル 1F
アクセス 大宮駅 から徒歩6分
営業時間 24時間(年中無休)
月額料金 3,278円(税込) + 入会金・事務手数料
駐車場 なし(近隣のコインパーキングを利用)
公式サイト 入会・キャンペーンを見る

チョコザップ大宮桜木店へのアクセス・行き方

所在地は埼玉県さいたま市大宮区桜木町4-248 ミヤサカビル 1F。大宮駅から徒歩6分でアクセスできます。周辺にはスーパーやコンビニ、飲食店も多く、仕事帰りや買い物のついでにも立ち寄りやすい立地です。

チョコザップ大宮桜木店の設備一覧【〇×でチェック】

大宮桜木店で使える設備・サービスを一覧にしました。〇が「あり」、—が「なし」です。店舗によって設備は異なるので、入会前にチェックしておきましょう。

🏋️ トレーニング
筋トレマシン
有酸素マシン(ランニング等)
ストレッチスペース
デスクバイク
ピラティス
ゴルフ
💅 美容・セルフケア
セルフエステ
セルフ脱毛
セルフホワイトニング
セルフネイル
マッサージチェア
セルフフォト
🏢 設備・サービス
24時間営業
Wi-Fi
更衣室
鍵なしロッカー
トイレ
ランドリー
ワークスペース
カラオケ
ダーツ
ビリヤード
キッズパーク
ドリンク販売
駐車場
駐輪場
💡 大宮桜木店は美容設備がとくに充実
エステ・脱毛・ホワイトニングなど、美容系のセルフサービスが4種類そろっています。「運動ついでに美容もまとめたい」人にぴったりです。

トレーニングマシン・運動設備

初心者でも使いやすいマシンがそろっています。主なものは次のとおりです。

  • 有酸素マシン:ランニングマシンやバイクで、歩く・走るを自分のペースで
  • 筋トレマシン:胸・背中・脚など主要な部位をカバー
  • デスクバイク:座って漕ぎながら作業もできる

【大宮桜木店の設備でできる】目的別おすすめトレーニングメニュー

大宮桜木店にある設備を使って、目的別に「何を・どの順番で・どのくらい」やればいいかをまとめました。はじめての方は、まず初心者コースからどうぞ。

🔥 脂肪燃焼・ダイエットコース
脂肪を落としたい人向け。有酸素を長めに+軽い筋トレで代謝アップ。
1

ストレッチスペースで準備運動5分
全身を軽くほぐしてケガ予防
2

ランニングマシン or フィットネスバイク20〜30分
「会話できる」強さ=脂肪が燃えやすいゾーン
3

筋トレマシンを全身ぐるっと1周各15回×1〜2セット
軽めでOK。筋肉を動かして代謝を上げる
4

ストレッチでクールダウン5分
疲れを残さない
👉 週2〜3回が目安。慣れたら有酸素を30分に伸ばすと効果的。
💪 筋肉を付ける・引き締めコース
体を引き締めたい・筋肉を付けたい人向け。大きい筋肉から鍛えるのがコツ。
1

バイク+ストレッチでウォームアップ5分
体を温めてから
2

レッグプレス→ラットプルダウン→チェストプレス→ショルダープレス→アブクランチ各10回×3セット
脚→背中→胸→肩→腹の順(大きい筋肉から)。少しキツい重さで
3

有酸素を軽めに10分
脂肪を付けすぎない程度に
4

ストレッチ5分
筋肉をいたわる
👉 セット間は60〜90秒休憩。同じ部位は1日空けて週2〜3回。
🌱 まずは習慣化・サクッと15分コース
運動が久しぶり/初めての人向け。短時間で「通う習慣」を作るのが目的。
1

バイク or ウォーキング5分
ゆっくりでOK
2

筋トレマシン2〜3種を1セットずつ各15回
フォーム重視で軽く
3

ストレッチ3分
気持ちよく終える
👉 「来て・動いて・帰る」を週2回から。まずは続けることが一番。
💡 大宮桜木店ならではの+α
💻 デスクバイクで“ながら運動”も。動画や読書のついでに20分こぐだけでも消費カロリーUP。

※ 体調に合わせて無理のない範囲で行ってください。持病がある方や体に不安のある方は、事前に医師にご相談ください。

大宮桜木店の美容・セルフケア設備

  • セルフエステ:気になる部位をマシンでセルフケア
  • セルフ脱毛:全身対応のマシンを予約して利用
  • セルフホワイトニング:歯の白さをセルフでお手入れ
  • セルフネイル:ネイルマシンで指先のケア
  • マッサージチェア:運動後のリフレッシュに

チョコザップ大宮桜木店の料金は?

月額(コミコミ)
3,278円(税込)
ジム+美容設備すべて使い放題

別途、入会金と事務手数料がかかります(時期やキャンペーンで変動)。一般的な総合ジムと比べると、料金面のコスパは際立っています。

比較項目 チョコザップ 一般的な総合ジム
月額料金 3,278円(税込) 7,000〜11,000円
営業時間 24時間 10〜22時が中心
美容設備 エステ・脱毛など充実 ほぼ無し
入会 スマホで完結・最短即日 来店・書類が必要なことも
スタッフ指導 セルフ中心(アプリ動画) あり

チョコザップの入会方法(かんたん3ステップ)

1
公式サイト・アプリから申し込み
スマホから必要事項を入力。来店不要でWEB完結します。
2
アプリでQR入館証を受け取る
入退館はこのQRコードで。鍵やカードは不要です。
3
最短即日、好きな時間に来店
大宮桜木店に行って、さっそくトレーニング開始!

営業時間・混雑しやすい時間帯

⚠️ 空いている時間の狙い目
平日の朝(出勤前)と夕方〜夜(退勤後)は混みやすい傾向。ゆっくり使いたいなら平日の日中や深夜帯がおすすめです。アプリで店舗の混雑状況を確認してから行くとスムーズです。

チョコザップ大宮桜木店の口コミ・評判

Googleマップの口コミ評価(実データ)
★★★☆☆ 3.4 / 5.0(21件)
出典: Googleマップ(2026年6月時点)
💡 口コミから分かるこの店の傾向

チョコザップ大宮桜木は、店内が綺麗で広々としており、清潔感があるため、のびのびと運動しやすい環境との声が多く聞かれます。

近隣店舗にはない無料のドリンクバーが設置されているほか、大宮駅からのアクセスや駐輪スペースも評価され、通いやすさも指摘されています。

一方で、マシンの種類や数が最小限のため本格的な筋トレ目的だと物足りなく感じる可能性があり、一部で器具を長時間占有する利用者への改善を求める声も見られます。

利用者のリアルな声(Googleマップより)

★4 まりお・3 か月前
少し大宮駅からは遠いですが
ジム内も綺麗で中も広く
のびのびと運動ができます。

栄養系飲料の自販機もあり
健康目的の運動や栄養もとれるので
とても良い環境だと思う。

ただずっと器具を使う人が
たまにいるのでそこは
運営様から改善して欲しいです。

★4 K S・1 年前
大宮駅に1番近く、バスも通る大通りに面していて、駐輪スペースもそこそこあるので通いやすいです。

マシンや予約ルームは最小限しかないものの、近隣の店舗よりゆったりとしていて、店内も1番綺麗で明るいです。また、近隣店舗にはない、無料の「ドリンクバー(コーヒー、プロテイン、コラーゲンドリンク、水、お湯)」も最近設置されたので、水分補給に立ち寄る事もできます。持参の水分が無くなってしまった時など大変ありがたいです。

エステも他店舗では、パワーが7段階のところ、ここ大宮桜木店では10段階あり、しっかり腹部をあっためてくれ

★3 なこ・2 年前
chocoZAPデビューなので他店との比較はできませんが、思ったよりも清潔感があるなあという印象です。
一方で、他の方が仰る通りマシンは少ないので、筋トレ目的の方だと物足りないかなと思います。
平日夜20時過ぎに伺いましたが、人は多い時でも同時に3,4人ほどでした。雨のせいもあったかと思いますが、このくらいなら利用しやすいなと思いました。
あとは、スターターキットのストックが切れていて悲しかったのと、当店に限りませんが、予約枠が1日2枠では足りないと感じます。

セルフネイルもやってみました。
chocoZAPには

※ Googleマップに投稿された口コミより引用しています(投稿者名は原文ママ)。

チョコザップ大宮桜木店の推しポイント・こんな人におすすめ

✅ この店の推しポイント・こんな人におすすめ

この店の推しポイント

・セルフエステ、セルフ脱毛、セルフネイル、セルフホワイトニングなど、多様な美容マシンを自由に利用できます。

・24時間営業のため、時間を気にせずいつでも来店してトレーニングやリラックスが可能です。

・ストレッチスペースでの運動に加え、デスクバイクでの作業やマッサージチェアでの休憩も可能です。

こんな人におすすめ:隙間時間に運動や美容ケアを済ませたい人、24時間営業でライフスタイルに合わせて利用したい人。

逆に向かない人:鍵付きロッカーやシャワー施設が必要な人、高負荷のトレーニングマシンを求める人。

チョコザップ大宮桜木店のよくある質問(FAQ)

Q. 入会はどこでできますか?
A. スマホから公式サイト・アプリでWEB完結。最短当日から利用できます。
Q. 持ち物は必要ですか?
A. 動きやすい服装と室内用シューズがあればOK。手ぶらに近い形で通えます。
Q. 大宮駅から近いですか?
A. 大宮駅から徒歩6分です。
Q. 女性でも安心して使えますか?
A. セキュリティカメラの設置など対策があります。女性専用店舗も拡大中です。
Q. 退会はかんたんですか?
A. アプリから手続きできます。詳しくは公式の案内をご確認ください。

お得なキャンペーン情報

⚠️ 入会のタイミングがカギ
チョコザップでは、入会金が割引・無料になるキャンペーンが時期によって実施されます。入会のタイミングで数千円変わることもあるので、申し込み前に最新情報をチェックしましょう。

まとめ

チョコザップ大宮桜木店は、大宮駅から徒歩6分・月額3,278円(税込)で、トレーニングから美容まで幅広く使える24時間ジムです。「まず気軽に運動を習慣にしたい」という方にぴったり。気になった方は、公式サイトで空き状況とキャンペーンをチェックしてみてください。

公式サイトで入会する ▶

※ スマホでかんたん・来店不要

さいたま市周辺の近くのチョコザップ店舗

店舗 距離 評価 最寄駅
さいたま上落合店 0.9km ★3.8 大宮駅
大宮大成店 1.1km ★3.5
北大宮店 1.5km ★2.6 北大宮駅

← 表は横にスクロールできます

埼玉県のチョコザップ店舗一覧(市区町村別)

目次