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「中央区で、安くて気軽に通えるジムはないかな？」とお探しのあなたへ。チョコザップ銀座ファイブ店は、銀座駅から徒歩分・月額3,278円(税込)でトレーニングも美容も使い放題、24時間いつでも通えるコンビニジムです。
この記事では、銀座ファイブ店の設備（〇×一覧）・料金・アクセス・口コミ・入会方法まで、実際の店舗データをもとに、はじめての方にも分かりやすくまとめました。
チョコザップ銀座ファイブ店ってどんなジム？
② 月額3,278円でジム＋美容（エステ・脱毛など）が使い放題
③ 24時間・予約不要・スマホ完結でマイペースに通える
チョコザップは「ちょこっとザップ」の名のとおり、運動が初めての人でも気軽に始められるのが魅力。むずかしいマシン操作はアプリの動画ガイドで確認でき、スタッフがつきっきりで指導することはないので、自分のペースで通えます。
【店舗情報】チョコザップ銀座ファイブ店の基本情報
チョコザップ銀座ファイブ店へのアクセス・行き方
所在地は東京都中央区銀座5-1 銀座ファイブ 2F。銀座駅から徒歩分でアクセスできます。周辺にはスーパーやコンビニ、飲食店も多く、仕事帰りや買い物のついでにも立ち寄りやすい立地です。
チョコザップ銀座ファイブ店の設備一覧【〇×でチェック】
銀座ファイブ店で使える設備・サービスを一覧にしました。〇が「あり」、—が「なし」です。店舗によって設備は異なるので、入会前にチェックしておきましょう。
トレーニングマシン・運動設備
初心者でも使いやすいマシンがそろっています。主なものは次のとおりです。
- 有酸素マシン：ランニングマシンやバイクで、歩く・走るを自分のペースで
- 筋トレマシン：胸・背中・脚など主要な部位をカバー
- デスクバイク：座って漕ぎながら作業もできる
【銀座ファイブ店の設備でできる】目的別おすすめトレーニングメニュー
銀座ファイブ店にある設備を使って、目的別に「何を・どの順番で・どのくらい」やればいいかをまとめました。はじめての方は、まず初心者コースからどうぞ。
全身を軽くほぐしてケガ予防
「会話できる」強さ＝脂肪が燃えやすいゾーン
軽めでOK。筋肉を動かして代謝を上げる
疲れを残さない
体を温めてから
脚→背中→胸→肩→腹の順（大きい筋肉から）。少しキツい重さで
脂肪を付けすぎない程度に
筋肉をいたわる
ゆっくりでOK
フォーム重視で軽く
気持ちよく終える
※ 体調に合わせて無理のない範囲で行ってください。持病がある方や体に不安のある方は、事前に医師にご相談ください。
銀座ファイブ店の美容・セルフケア設備
- セルフエステ：気になる部位をマシンでセルフケア
- セルフ脱毛：全身対応のマシンを予約して利用
- セルフホワイトニング：歯の白さをセルフでお手入れ
- セルフネイル：ネイルマシンで指先のケア
- マッサージチェア：運動後のリフレッシュに
チョコザップ銀座ファイブ店の料金は？
別途、入会金と事務手数料がかかります（時期やキャンペーンで変動）。一般的な総合ジムと比べると、料金面のコスパは際立っています。
| 比較項目 | チョコザップ | 一般的な総合ジム |
|---|---|---|
| 月額料金 | 3,278円(税込) | 7,000〜11,000円 |
| 営業時間 | 24時間 | 10〜22時が中心 |
| 美容設備 | エステ・脱毛など充実 | ほぼ無し |
| 入会 | スマホで完結・最短即日 | 来店・書類が必要なことも |
| スタッフ指導 | セルフ中心（アプリ動画） | あり |
チョコザップの入会方法（かんたん3ステップ）
スマホから必要事項を入力。来店不要でWEB完結します。
入退館はこのQRコードで。鍵やカードは不要です。
銀座ファイブ店に行って、さっそくトレーニング開始！
営業時間・混雑しやすい時間帯
チョコザップ銀座ファイブ店の口コミ・評判
チョコザップ銀座ファイブは、会社の休憩時間や仕事終わりに気軽に立ち寄れ、継続しやすい点が好評です。
店内は清潔感があり開放的で、サラリーマンを中心とした固定利用者が多く、工夫次第で快適に利用できると評価されています。
一方で、全てのトレーニングマシンが新機種であるため、本格的に鍛えたい方にはレッグプレスなどで物足りなさを感じる可能性もあるようです。
利用者のリアルな声（Googleマップより）
本格的に鍛えたいと思いジムを変更することにしたため、これまでの感謝を込めて口コミを書きます。
同じ時間帯に通っていたので、利用されている方はサラリーマンの方が多く、顔ぶれもだいたい同じで、自然と周りの方の顔も覚えていました（笑）
曜日によって時間帯の混み具合や、誰がどの器具をよく使うかも把握できてきたので、工夫しながら快適に利用していました。
場所柄なのか、皆さんとても清潔に使われていて、器具の種類も多く、とても使い勝手の良いジムだと思います。
今まで本当にありがとうござ
普通のジムにいくのが割とハードル高く感じてしまうんですけど、チョコザップだと何かのついでとかで気軽にいけるから結構続いてます！
開放的で店内も清潔感あるし、今のところ気持ちよく使わせてもらってます！
なんで、レッグプレスやりたい人には物足りない。
チェストプレスは新機種のほうが効くからおすすめ。
ラットプルは好み次第だけど個人的には旧機種が好き。
ディップスやショルダープレスも好みだけど割とすき。
他は大差ない。
有酸素とエステは知らん。
※ Googleマップに投稿された口コミより引用しています（投稿者名は原文ママ）。
チョコザップ銀座ファイブ店の推しポイント・こんな人におすすめ
チョコザップ 銀座ファイブは銀座駅からアクセスしやすい店舗です。
この店の推しポイント
・セルフエステとセルフ脱毛が利用でき、手軽に美容ケアも行えます。
・セルフネイルやセルフホワイトニングも完備しており、全身のメンテナンスが可能です。
・デスクバイクで運動しながら作業したり、マッサージチェアでリラックスしたりできます。
こんな人におすすめ：美容ケアとフィットネスを両立したい人や、短時間で効率的にリフレッシュしたい人におすすめです。
逆に向かない人：鍵付きロッカーでの貴重品管理を重視する人には向かないかもしれません。
チョコザップ銀座ファイブ店のよくある質問（FAQ）
お得なキャンペーン情報
まとめ
チョコザップ銀座ファイブ店は、銀座駅から徒歩分・月額3,278円(税込)で、トレーニングから美容まで幅広く使える24時間ジムです。「まず気軽に運動を習慣にしたい」という方にぴったり。気になった方は、公式サイトで空き状況とキャンペーンをチェックしてみてください。
中央区周辺の近くのチョコザップ店舗
| 店舗 | 距離 | 評価 | 最寄駅 |
|---|---|---|---|
| 銀座中央通店 | 0.6km | ★3.4 | 新橋駅 |
| 新橋店 | 0.7km | ★3.4 | 内幸町駅 |
| カレッタ汐留店 | 0.9km | ★4 | 汐留駅 |
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