📢 本ページはプロモーション（広告）を含みます。掲載情報は2026年6月時点のものです。最新情報は公式サイトでご確認ください。
「新宿区で、安くて気軽に通えるジムはないかな？」とお探しのあなたへ。チョコザップ新宿三丁目店は、新宿三丁目駅から徒歩1分・月額3,278円(税込)でトレーニングも美容も使い放題、24時間いつでも通えるコンビニジムです。
この記事では、新宿三丁目店の設備（〇×一覧）・料金・アクセス・口コミ・入会方法まで、実際の店舗データをもとに、はじめての方にも分かりやすくまとめました。
チョコザップ新宿三丁目店ってどんなジム？
② 月額3,278円でジム＋美容（エステ・脱毛など）が使い放題
③ 24時間・予約不要・スマホ完結でマイペースに通える
チョコザップは「ちょこっとザップ」の名のとおり、運動が初めての人でも気軽に始められるのが魅力。むずかしいマシン操作はアプリの動画ガイドで確認でき、スタッフがつきっきりで指導することはないので、自分のペースで通えます。
【店舗情報】チョコザップ新宿三丁目店の基本情報
チョコザップ新宿三丁目店へのアクセス・行き方
所在地は東京都新宿区新宿3-5-6 キュープラザ新宿三丁目 2F。新宿三丁目駅から徒歩1分でアクセスできます。周辺にはスーパーやコンビニ、飲食店も多く、仕事帰りや買い物のついでにも立ち寄りやすい立地です。
チョコザップ新宿三丁目店の設備一覧【〇×でチェック】
新宿三丁目店で使える設備・サービスを一覧にしました。〇が「あり」、—が「なし」です。店舗によって設備は異なるので、入会前にチェックしておきましょう。
トレーニングマシン・運動設備
初心者でも使いやすいマシンがそろっています。主なものは次のとおりです。
- 有酸素マシン：ランニングマシンやバイクで、歩く・走るを自分のペースで
- 筋トレマシン：胸・背中・脚など主要な部位をカバー
- デスクバイク：座って漕ぎながら作業もできる
- ピラティス：専用設備でしなやかな体づくり
【新宿三丁目店の設備でできる】目的別おすすめトレーニングメニュー
新宿三丁目店にある設備を使って、目的別に「何を・どの順番で・どのくらい」やればいいかをまとめました。はじめての方は、まず初心者コースからどうぞ。
全身を軽くほぐしてケガ予防
「会話できる」強さ＝脂肪が燃えやすいゾーン
軽めでOK。筋肉を動かして代謝を上げる
疲れを残さない
体を温めてから
脚→背中→胸→肩→腹の順（大きい筋肉から）。少しキツい重さで
脂肪を付けすぎない程度に
筋肉をいたわる
ゆっくりでOK
フォーム重視で軽く
気持ちよく終える
💻 デスクバイクで“ながら運動”も。動画や読書のついでに20分こぐだけでも消費カロリーUP。
※ 体調に合わせて無理のない範囲で行ってください。持病がある方や体に不安のある方は、事前に医師にご相談ください。
新宿三丁目店の美容・セルフケア設備
- セルフエステ：気になる部位をマシンでセルフケア
- セルフ脱毛：全身対応のマシンを予約して利用
- セルフホワイトニング：歯の白さをセルフでお手入れ
- セルフネイル：ネイルマシンで指先のケア
- マッサージチェア：運動後のリフレッシュに
チョコザップ新宿三丁目店の料金は？
別途、入会金と事務手数料がかかります（時期やキャンペーンで変動）。一般的な総合ジムと比べると、料金面のコスパは際立っています。
| 比較項目 | チョコザップ | 一般的な総合ジム |
|---|---|---|
| 月額料金 | 3,278円(税込) | 7,000〜11,000円 |
| 営業時間 | 24時間 | 10〜22時が中心 |
| 美容設備 | エステ・脱毛など充実 | ほぼ無し |
| 入会 | スマホで完結・最短即日 | 来店・書類が必要なことも |
| スタッフ指導 | セルフ中心（アプリ動画） | あり |
チョコザップの入会方法（かんたん3ステップ）
スマホから必要事項を入力。来店不要でWEB完結します。
入退館はこのQRコードで。鍵やカードは不要です。
新宿三丁目店に行って、さっそくトレーニング開始！
営業時間・混雑しやすい時間帯
チョコザップ新宿三丁目店の口コミ・評判
チョコザップ新宿三丁目店は、最新の設備と清潔感を備え、広々とした空間で様々なトレーニングマシンが利用しやすいと評価されています。
特にメディカルコラボが特徴的で、脳MRI検査などをアプリ予約から検査、医療連携までスムーズに受けられる点が好評です。
ジム機能に加え、脱毛や美容施術、メディカルサービスが複合的に利用でき、新宿三丁目駅からのアクセスや24時間営業の利便性も高い一方で、メディカル検査では余裕を持った来訪が勧められる場面もあるようです。
利用者のリアルな声（Googleマップより）
最新の設備が整っていて、とても清潔感のあるチョコザップでした。特に「メディカル」とのコラボがユニークで、アプリからその場で簡単に予約でき、気になる部位の検査や医療機関との連携までスムーズに受けられる点に驚きました。
館内は広々としていて圧迫感もなく、マシンの種類も揃っているので使いやすいです。脱毛や美容系の施術も同じ施設内で受けられるので、ジム＋メディカルの複合型としてかなり便利だと感じました。
従来のジムのような堅苦しさがなく、気軽に健康管理や美容をトータルでカバーできるのはチョコザップ
店内はコンパクトながら必要な設備が揃っていて、トレーニングマシンが効率的に配置されています。ランニングマシン、エアロバイク、筋トレマシンなど基本的な器具があり、軽めの運動から本格的なトレーニングまで対応可能。服装自由で、着替えずに気軽に立ち寄れるのが最大の魅力です。
24時間営業なので、仕事前の早朝や仕事帰りの深夜でも利用できるのが便利。月額料金も手頃で、入会金や退会金もなく、気軽に始められるシステムで
※ Googleマップに投稿された口コミより引用しています（投稿者名は原文ママ）。
チョコザップ新宿三丁目店の推しポイント・こんな人におすすめ
この店の推しポイント
・新宿三丁目駅から徒歩1分とアクセスが良く、24時間いつでも利用可能です。
・セルフエステ、セルフ脱毛、セルフネイル、セルフホワイトニングなど、美容に関する設備が充実しています。
・ピラティスやデスクバイク、ストレッチスペースが備わっており、多様な方法で体を動かせます。
こんな人におすすめ：忙しい合間にサッとトレーニングや美容ケアを済ませたい人、多様な設備を気軽に利用したい人
逆に向かない人：鍵なしロッカーを利用したくない人、マシンでの本格的な筋力トレーニングを目的とする人
チョコザップ新宿三丁目店のよくある質問（FAQ）
お得なキャンペーン情報
まとめ
チョコザップ新宿三丁目店は、新宿三丁目駅から徒歩1分・月額3,278円(税込)で、トレーニングから美容まで幅広く使える24時間ジムです。「まず気軽に運動を習慣にしたい」という方にぴったり。気になった方は、公式サイトで空き状況とキャンペーンをチェックしてみてください。
新宿区周辺の近くのチョコザップ店舗
| 店舗 | 距離 | 評価 | 最寄駅 |
|---|---|---|---|
| 新宿御苑店 | 0.5km | ★3.3 | 東京メトロ新宿御苑前駅 |
| 新宿若松店 | 1.0km | ★2.2 | 東新宿駅 |
| 西新宿三丁目店 | 1.1km | ★3.3 | 新宿駅 |
← 表は横にスクロールできます
