初心者必見！チョコザップ新宿若松店が選ばれる理由とは？

📢 本ページはプロモーション（広告）を含みます。掲載情報は2026年6月時点のものです。最新情報は公式サイトでご確認ください。

「新宿区で、安くて気軽に通えるジムはないかな？」とお探しのあなたへ。チョコザップ新宿若松店は、東新宿駅から徒歩8分・月額3,278円(税込)でトレーニングも美容も使い放題、24時間いつでも通えるコンビニジムです。

この記事では、新宿若松店の設備（〇×一覧）・料金・アクセス・口コミ・入会方法まで、実際の店舗データをもとに、はじめての方にも分かりやすくまとめました。

📍 東新宿駅から徒歩8分⭐ Googleマップ 2.2（20件）🕐 24時間営業💰 月額3,278円(税込)📱 スマホで入会

公式サイトで入会する ▶

※ キャンペーン中の入会がお得です

🏋️チョコザップ新宿若松店ってどんなジム？

✅ 3行でわかる新宿若松店

① 東新宿駅から徒歩8分で通いやすい
② 月額3,278円でジム＋美容（エステ・脱毛など）が使い放題
③ 24時間・予約不要・スマホ完結でマイペースに通える

チョコザップは「ちょこっとザップ」の名のとおり、運動が初めての人でも気軽に始められるのが魅力。むずかしいマシン操作はアプリの動画ガイドで確認でき、スタッフがつきっきりで指導することはないので、自分のペースで通えます。

🏢【店舗情報】チョコザップ新宿若松店の基本情報

店舗名	チョコザップ新宿若松店
住所	東京都新宿区新宿7-1-4　抜弁天CKビル　1F/2F
アクセス	東新宿駅から徒歩8分
営業時間	24時間（年中無休）
月額料金	3,278円(税込) ＋入会金・事務手数料
駐車場	なし（近隣のコインパーキングを利用）
公式サイト	入会・キャンペーンを見る

📍チョコザップ新宿若松店へのアクセス・行き方

所在地は東京都新宿区新宿7-1-4　抜弁天CKビル　1F/2F。東新宿駅から徒歩8分でアクセスできます。周辺にはスーパーやコンビニ、飲食店も多く、仕事帰りや買い物のついでにも立ち寄りやすい立地です。

🛠️チョコザップ新宿若松店の設備一覧【〇×でチェック】

新宿若松店で使える設備・サービスを一覧にしました。〇が「あり」、—が「なし」です。店舗によって設備は異なるので、入会前にチェックしておきましょう。

🏋️ トレーニング
筋トレマシン	〇
有酸素マシン（ランニング等）	〇
ストレッチスペース	—
デスクバイク	—
ピラティス	〇
ゴルフ	—
💅 美容・セルフケア
セルフエステ	—
セルフ脱毛	—
セルフホワイトニング	—
セルフネイル	—
マッサージチェア	〇
セルフフォト	—
🏢 設備・サービス
24時間営業	〇
Wi-Fi	〇
更衣室	〇
鍵なしロッカー	〇
トイレ	〇
ランドリー	—
ワークスペース	—
カラオケ	〇
ダーツ	—
ビリヤード	—
キッズパーク	—
ドリンク販売	—
駐車場	—
駐輪場	—

🏃トレーニングマシン・運動設備

初心者でも使いやすいマシンがそろっています。主なものは次のとおりです。

有酸素マシン：ランニングマシンやバイクで、歩く・走るを自分のペースで
筋トレマシン：胸・背中・脚など主要な部位をカバー
ピラティス：専用設備でしなやかな体づくり

🔥【新宿若松店の設備でできる】目的別おすすめトレーニングメニュー

🔥 脂肪燃焼コース

有酸素運動を中心に全身を動かし、効率よく脂肪を燃やす初心者向けコース。

トレッドミル(歩く)20分
少し息が弾む速さ

エアロバイク(膝にやさしい)15分
軽めの負荷

チェストプレス(胸)12回×3セット
肩を下げて胸で押す

レッグプレス(お尻と太もも)12回×3セット
かかとで押す意識

👉 まずは週2回から始め、徐々に運動時間を延ばしましょう。

🎤 カラオケバイク活用コース

カラオケルームのバイクを活用し、楽しみながら下半身を鍛えるコース。

エアロバイク(膝にやさしい)20分
軽めの負荷で一定のペース

アブクランチ(お腹)15回×3セット
息を吐きながらお腹を丸める

ラットプルダウン(背中)12回×3セット
肩甲骨を寄せる意識

ショルダープレス(肩)12回×3セット
背筋を伸ばして上に押し上げる

👉 音楽のテンポに合わせてペダルを漕ぐと飽きずに継続できます。

🧘 ピラティス＆リフレッシュコース

ピラティスで体幹を整え、最後にマッサージチェアで身体を癒やすコース。

ピラティス15分
呼吸を止めずに行う

アダクション(内もも)15回×3セット
内ももに力を入れる

レッグレイズ(下腹)12回×3セット
腰を床につける

マッサージチェア15分
リラックスして座る

👉 ピラティスは無理のない範囲で、身体の伸びを感じながら行いましょう。

← 横にスクロールして他のコースも見られます

💆新宿若松店の美容・セルフケア設備

マッサージチェア：運動後のリフレッシュに

💰チョコザップ新宿若松店の料金は？

月額（コミコミ）

3,278円(税込)

ジム＋美容設備すべて使い放題

別途、入会金と事務手数料がかかります（時期やキャンペーンで変動）。一般的な総合ジムと比べると、料金面のコスパは際立っています。

比較項目	チョコザップ	一般的な総合ジム
月額料金	3,278円(税込)	7,000〜11,000円
営業時間	24時間	10〜22時が中心
美容設備	エステ・脱毛など充実	ほぼ無し
入会	スマホで完結・最短即日	来店・書類が必要なことも
スタッフ指導	セルフ中心（アプリ動画）	あり

料金プランを見る ▶

📱チョコザップの入会方法（かんたん3ステップ）

公式サイト・アプリから申し込み
スマホから必要事項を入力。来店不要でWEB完結します。

アプリでQR入館証を受け取る
入退館はこのQRコードで。鍵やカードは不要です。

最短即日、好きな時間に来店
新宿若松店に行って、さっそくトレーニング開始！

⏰営業時間・混雑しやすい時間帯

⚠️ 空いている時間の狙い目

平日の朝（出勤前）と夕方〜夜（退勤後）は混みやすい傾向。ゆっくり使いたいなら平日の日中や深夜帯がおすすめです。アプリで店舗の混雑状況を確認してから行くとスムーズです。

⭐チョコザップ新宿若松店の口コミ・評判

Googleマップの口コミ評価（実データ）

★★☆☆☆ 2.2 / 5.0（20件）

出典: Googleマップ（2026年6月時点）

💡 口コミから分かるこの店の傾向

東新宿駅から徒歩8分に位置し、1階にカラオケと洗面台、2階にトレーニングエリアというこじんまりした店舗構成です。

カラオケルームにはバイクが設置されている一方で、マイクの不具合やソファーの経年劣化が指摘されています。

更衣室はないものの、トイレが設置されており、ピラティス設備も備えた日常的な運動に適した環境です。

利用者のリアルな声（Googleマップより）

★3　ねこのしっぽ・1 年前

1階にカラオケが2部屋、2階がジムフロアになっています。ピラティスあります。
こじんまりした店舗ですが、洗面台もトイレも1階にあります。
カラオケ1の部屋の中にはなんとバイクが入っていました！

★3　たかのとみー・1 年前

カラオケルームは出入口付近に位置。
更衣室はないがトイレ付き店舗である。
トレーニングは洗面台ヨコの扉から二階へ。

カラオケは独立したエアコン付きで結構快適。
ソファーの凹みが大きいため座布団を推奨？
デンモクを新調してくれたようで映像もある。

ダイナミックマイクのため音質は相当に悪い。
デンモクの音すら音漏れするが気にしたら負け。

★1　匿名希望・1 年前

カラオケのマイク２本のうち１本完全に壊れている。残り１本も断線しかかっているのか時々つながったり切れたりの繰り返し使い物にならない

※ Googleマップに投稿された口コミより引用しています（投稿者名は原文ママ）。

👍チョコザップ新宿若松店の推しポイント・こんな人におすすめ

✅ この店の推しポイント・こんな人におすすめ

・カラオケルームにエアロバイクが設置されており、歌いながらのトレーニングというユニークな楽しみ方が可能です。

・ピラティス設備を導入しており、専用のトレーニング空間での運動が可能です。

・マッサージチェアが設置されており、運動後のリラックスタイムを過ごせます。

こんな人におすすめ：カラオケと運動を両立したい方、ピラティスに興味がある方。

逆に向かない人：更衣室が必要な方、完璧な音響設備や静かな環境を求める方。

❓チョコザップ新宿若松店のよくある質問（FAQ）

Q. 入会はどこでできますか？

A. スマホから公式サイト・アプリでWEB完結。最短当日から利用できます。

Q. 持ち物は必要ですか？

A. 動きやすい服装と室内用シューズがあればOK。手ぶらに近い形で通えます。

Q. 東新宿駅から近いですか？

A. 東新宿駅から徒歩8分です。

Q. 女性でも安心して使えますか？

A. セキュリティカメラの設置など対策があります。女性専用店舗も拡大中です。

Q. 退会はかんたんですか？

A. アプリから手続きできます。詳しくは公式の案内をご確認ください。

🎁お得なキャンペーン情報

⚠️ 入会のタイミングがカギ

チョコザップでは、入会金が割引・無料になるキャンペーンが時期によって実施されます。入会のタイミングで数千円変わることもあるので、申し込み前に最新情報をチェックしましょう。

キャンペーンを見る ▶

📝まとめ

チョコザップ新宿若松店は、東新宿駅から徒歩8分・月額3,278円(税込)で、トレーニングから美容まで幅広く使える24時間ジムです。「まず気軽に運動を習慣にしたい」という方にぴったり。気になった方は、公式サイトで空き状況とキャンペーンをチェックしてみてください。