チョコザップ大森東一丁目店のカラオケ付き!話題のフィットネスジムを徹底解説

チョコザップ大森東一丁目店の外観

📢 本ページはプロモーション(広告)を含みます。掲載情報は2026年6月時点のものです。最新情報は公式サイトでご確認ください。

「大田区で、安くて気軽に通えるジムはないかな?」とお探しのあなたへ。チョコザップ大森東一丁目店は、平和島駅から徒歩6分・月額3,278円(税込)でトレーニングも美容も使い放題、24時間いつでも通えるコンビニジムです。

この記事では、大森東一丁目店の設備(〇×一覧)・料金・アクセス・口コミ・入会方法まで、実際の店舗データをもとに、はじめての方にも分かりやすくまとめました。

📍 平和島駅から徒歩6分⭐ Googleマップ 3(9件)🕐 24時間営業💰 月額3,278円(税込)📱 スマホで入会
公式サイトで入会する ▶

※ キャンペーン中の入会がお得です
目次

チョコザップ大森東一丁目店ってどんなジム?

✅ 3行でわかる大森東一丁目店
① 平和島駅から徒歩6分で通いやすい
② 月額3,278円でジム+美容(エステ・脱毛など)が使い放題
③ 24時間・予約不要・スマホ完結でマイペースに通える

チョコザップは「ちょこっとザップ」の名のとおり、運動が初めての人でも気軽に始められるのが魅力。むずかしいマシン操作はアプリの動画ガイドで確認でき、スタッフがつきっきりで指導することはないので、自分のペースで通えます。

【店舗情報】チョコザップ大森東一丁目店の基本情報

店舗名 チョコザップ 大森東一丁目店
住所 東京都大田区大森東1-2-9 シェーネスハイム大森東 1F
アクセス 平和島駅 から徒歩6分
営業時間 24時間(年中無休)
月額料金 3,278円(税込) + 入会金・事務手数料
駐車場 なし(近隣のコインパーキングを利用)
公式サイト 入会・キャンペーンを見る

チョコザップ大森東一丁目店へのアクセス・行き方

所在地は東京都大田区大森東1-2-9 シェーネスハイム大森東 1F。平和島駅から徒歩6分でアクセスできます。周辺にはスーパーやコンビニ、飲食店も多く、仕事帰りや買い物のついでにも立ち寄りやすい立地です。

チョコザップ大森東一丁目店の設備一覧【〇×でチェック】

大森東一丁目店で使える設備・サービスを一覧にしました。〇が「あり」、—が「なし」です。店舗によって設備は異なるので、入会前にチェックしておきましょう。

🏋️ トレーニング
筋トレマシン
有酸素マシン(ランニング等)
ストレッチスペース
デスクバイク
ピラティス
ゴルフ
💅 美容・セルフケア
セルフエステ
セルフ脱毛
セルフホワイトニング
セルフネイル
マッサージチェア
セルフフォト
🏢 設備・サービス
24時間営業
Wi-Fi
更衣室
鍵なしロッカー
トイレ
ランドリー
ワークスペース
カラオケ
ダーツ
ビリヤード
キッズパーク
ドリンク販売
駐車場
駐輪場

トレーニングマシン・運動設備

初心者でも使いやすいマシンがそろっています。主なものは次のとおりです。

  • 有酸素マシン:ランニングマシンやバイクで、歩く・走るを自分のペースで
  • 筋トレマシン:胸・背中・脚など主要な部位をカバー

【大森東一丁目店の設備でできる】目的別おすすめトレーニングメニュー

大森東一丁目店にある設備を使って、目的別に「何を・どの順番で・どのくらい」やればいいかをまとめました。はじめての方は、まず初心者コースからどうぞ。

🔥 脂肪燃焼・ダイエットコース
脂肪を落としたい人向け。有酸素を長めに+軽い筋トレで代謝アップ。
1

ストレッチスペースで準備運動5分
全身を軽くほぐしてケガ予防
2

ランニングマシン or フィットネスバイク20〜30分
「会話できる」強さ=脂肪が燃えやすいゾーン
3

筋トレマシンを全身ぐるっと1周各15回×1〜2セット
軽めでOK。筋肉を動かして代謝を上げる
4

ストレッチでクールダウン5分
疲れを残さない
👉 週2〜3回が目安。慣れたら有酸素を30分に伸ばすと効果的。
💪 筋肉を付ける・引き締めコース
体を引き締めたい・筋肉を付けたい人向け。大きい筋肉から鍛えるのがコツ。
1

バイク+ストレッチでウォームアップ5分
体を温めてから
2

レッグプレス→ラットプルダウン→チェストプレス→ショルダープレス→アブクランチ各10回×3セット
脚→背中→胸→肩→腹の順(大きい筋肉から)。少しキツい重さで
3

有酸素を軽めに10分
脂肪を付けすぎない程度に
4

ストレッチ5分
筋肉をいたわる
👉 セット間は60〜90秒休憩。同じ部位は1日空けて週2〜3回。
🌱 まずは習慣化・サクッと15分コース
運動が久しぶり/初めての人向け。短時間で「通う習慣」を作るのが目的。
1

バイク or ウォーキング5分
ゆっくりでOK
2

筋トレマシン2〜3種を1セットずつ各15回
フォーム重視で軽く
3

ストレッチ3分
気持ちよく終える
👉 「来て・動いて・帰る」を週2回から。まずは続けることが一番。
💡 大森東一丁目店ならではの+α
🎤 カラオケは実は良い有酸素運動。歌ってストレス発散も。

※ 体調に合わせて無理のない範囲で行ってください。持病がある方や体に不安のある方は、事前に医師にご相談ください。

チョコザップ大森東一丁目店の料金は?

月額(コミコミ)
3,278円(税込)
ジム+美容設備すべて使い放題

別途、入会金と事務手数料がかかります(時期やキャンペーンで変動)。一般的な総合ジムと比べると、料金面のコスパは際立っています。

比較項目 チョコザップ 一般的な総合ジム
月額料金 3,278円(税込) 7,000〜11,000円
営業時間 24時間 10〜22時が中心
美容設備 エステ・脱毛など充実 ほぼ無し
入会 スマホで完結・最短即日 来店・書類が必要なことも
スタッフ指導 セルフ中心(アプリ動画) あり

チョコザップの入会方法(かんたん3ステップ)

1
公式サイト・アプリから申し込み
スマホから必要事項を入力。来店不要でWEB完結します。
2
アプリでQR入館証を受け取る
入退館はこのQRコードで。鍵やカードは不要です。
3
最短即日、好きな時間に来店
大森東一丁目店に行って、さっそくトレーニング開始!

営業時間・混雑しやすい時間帯

⚠️ 空いている時間の狙い目
平日の朝(出勤前)と夕方〜夜(退勤後)は混みやすい傾向。ゆっくり使いたいなら平日の日中や深夜帯がおすすめです。アプリで店舗の混雑状況を確認してから行くとスムーズです。

チョコザップ大森東一丁目店の口コミ・評判

Googleマップの口コミ評価(実データ)
★★★☆☆ 3 / 5.0(9件)
出典: Googleマップ(2026年6月時点)
💡 口コミから分かるこの店の傾向

このチョコザップ大森東一丁目店は、店舗が綺麗で清潔感があり、トイレも広めである点が評価されています。

一方で、ルームランナーとバイクが各1台とマシンの数が非常に少なく、カラオケの音漏れがひどいとの指摘が見られます。

特にカラオケルームの予約は仕事終わりには一週間先になるほど取りにくい状況です。

また、掃除道具の部屋に籠もる不審な利用者が現れるなど、利用者のマナーに課題がある様子も伺えます。

利用者のリアルな声(Googleマップより)

★4 松房竜之介・6 か月前
ルームランナーとバイクが1台ずつ、カラオケルーム、お手洗いのみの構成。店舗は綺麗。トイレがちょっと広い。カラオケの音漏れめっちゃヤバい。
★4 ひらやん・1 年前
カラオケ部屋一つ、マシン2つ。仕事帰りに予約入れようとすると一週間先になってしまう予約困難ぷり。やむなく翌日早朝仕事前時間で取りました。綺麗に使われていて使用感申し分無し。近隣にマシン店舗在るからこちらはマシン取っ払ってカラオケ部屋増えないかな。。
★1 mii cure・3 か月前
掃除道具等が収納されている部屋に鍵をかけて篭もり始める人が現れました。
一体何をしてたんだか。

※ Googleマップに投稿された口コミより引用しています(投稿者名は原文ママ)。

チョコザップ大森東一丁目店の推しポイント・こんな人におすすめ

✅ この店の推しポイント・こんな人におすすめ

チョコザップ 大森東一丁目

この店の推しポイント

・24時間営業なので、ご自身の都合の良い時間にいつでもトレーニングが可能です。

・施設内でWiFiが利用できるため、スマホやタブレットで動画を視聴しながら運動できます。

・カラオケ設備が完備されており、フィットネス以外の楽しみ方もできます。

こんな人におすすめ:自分の好きな時間にトレーニングしたい人や、運動だけでなくカラオケも楽しみたい人に適しています。

逆に向かない人:純粋にトレーニングのみに集中し、付帯設備に関心がない人や、より多くの設備を求める人。

チョコザップ大森東一丁目店のよくある質問(FAQ)

Q. 入会はどこでできますか?
A. スマホから公式サイト・アプリでWEB完結。最短当日から利用できます。
Q. 持ち物は必要ですか?
A. 動きやすい服装と室内用シューズがあればOK。手ぶらに近い形で通えます。
Q. 平和島駅から近いですか?
A. 平和島駅から徒歩6分です。
Q. 女性でも安心して使えますか?
A. セキュリティカメラの設置など対策があります。女性専用店舗も拡大中です。
Q. 退会はかんたんですか?
A. アプリから手続きできます。詳しくは公式の案内をご確認ください。

お得なキャンペーン情報

⚠️ 入会のタイミングがカギ
チョコザップでは、入会金が割引・無料になるキャンペーンが時期によって実施されます。入会のタイミングで数千円変わることもあるので、申し込み前に最新情報をチェックしましょう。

まとめ

チョコザップ大森東一丁目店は、平和島駅から徒歩6分・月額3,278円(税込)で、トレーニングから美容まで幅広く使える24時間ジムです。「まず気軽に運動を習慣にしたい」という方にぴったり。気になった方は、公式サイトで空き状況とキャンペーンをチェックしてみてください。

公式サイトで入会する ▶

※ スマホでかんたん・来店不要

大田区周辺の近くのチョコザップ店舗

店舗 距離 評価 最寄駅
大森北六丁目店 0.3km ★3 平和島駅
平和島店 0.4km 平和島駅
大森町店 1.0km ★3.4 大森町駅

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東京都のチョコザップ店舗一覧(市区町村別)

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