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「新宿区で、安くて気軽に通えるジムはないかな？」とお探しのあなたへ。チョコザップ西新宿三丁目店は、新宿駅から徒歩12分・月額3,278円(税込)でトレーニングも美容も使い放題、24時間いつでも通えるコンビニジムです。
この記事では、西新宿三丁目店の設備（〇×一覧）・料金・アクセス・口コミ・入会方法まで、実際の店舗データをもとに、はじめての方にも分かりやすくまとめました。
🏋️チョコザップ西新宿三丁目店ってどんなジム？
② 月額3,278円でジム＋美容（エステ・脱毛など）が使い放題
③ 24時間・予約不要・スマホ完結でマイペースに通える
チョコザップは「ちょこっとザップ」の名のとおり、運動が初めての人でも気軽に始められるのが魅力。むずかしいマシン操作はアプリの動画ガイドで確認でき、スタッフがつきっきりで指導することはないので、自分のペースで通えます。
🏢【店舗情報】チョコザップ西新宿三丁目店の基本情報
📍チョコザップ西新宿三丁目店へのアクセス・行き方
所在地は東京都新宿区西新宿3-1-3 MITSUWAビル 1F/2F。新宿駅から徒歩12分でアクセスできます。周辺にはスーパーやコンビニ、飲食店も多く、仕事帰りや買い物のついでにも立ち寄りやすい立地です。
🛠️チョコザップ西新宿三丁目店の設備一覧【〇×でチェック】
西新宿三丁目店で使える設備・サービスを一覧にしました。〇が「あり」、—が「なし」です。店舗によって設備は異なるので、入会前にチェックしておきましょう。
🏃トレーニングマシン・運動設備
初心者でも使いやすいマシンがそろっています。主なものは次のとおりです。
- 有酸素マシン：ランニングマシンやバイクで、歩く・走るを自分のペースで
- 筋トレマシン：胸・背中・脚など主要な部位をカバー
- デスクバイク：座って漕ぎながら作業もできる
🔥【西新宿三丁目店の設備でできる】目的別おすすめトレーニングメニュー
少し汗ばむ程度の速さ
膝を伸ばしきらずゆっくり動かす
肩を固定して胸の力で押し出す
軽い負荷で一定のペースを保つ
肩の筋肉を意識して肘を伸ばす
反動を使わず腕の力で引く
全身を伸ばし呼吸を整える
気になる部位にヘッドを当て円を描くように動かす
無理のないペースで漕ぎ続ける
おへそを覗き込むように背中を丸める
脚を閉じる際に内ももに力を込める
背筋を伸ばし姿勢を意識して集中する
← 横にスクロールして他のコースも見られます
💆西新宿三丁目店の美容・セルフケア設備
- セルフエステ：気になる部位をマシンでセルフケア
- セルフ脱毛：全身対応のマシンを予約して利用
- セルフホワイトニング：歯の白さをセルフでお手入れ
- セルフネイル：ネイルマシンで指先のケア
💰チョコザップ西新宿三丁目店の料金は？
別途、入会金と事務手数料がかかります（時期やキャンペーンで変動）。一般的な総合ジムと比べると、料金面のコスパは際立っています。
| 比較項目 | チョコザップ | 一般的な総合ジム |
|---|---|---|
| 月額料金 | 3,278円(税込) | 7,000〜11,000円 |
| 営業時間 | 24時間 | 10〜22時が中心 |
| 美容設備 | エステ・脱毛など充実 | ほぼ無し |
| 入会 | スマホで完結・最短即日 | 来店・書類が必要なことも |
| スタッフ指導 | セルフ中心（アプリ動画） | あり |
📱チョコザップの入会方法（かんたん3ステップ）
スマホから必要事項を入力。来店不要でWEB完結します。
入退館はこのQRコードで。鍵やカードは不要です。
西新宿三丁目店に行って、さっそくトレーニング開始！
⏰営業時間・混雑しやすい時間帯
⭐チョコザップ西新宿三丁目店の口コミ・評判
新宿駅徒歩12分という立地から、移動の合間のリフレッシュや、筋トレ以外の多様な設備を併用する拠点として活用されています。
設備が充実しておりバランスが良いと高評価がある一方、館内の空調環境やワークスペース利用時の視線など、快適性に関わる指摘も出ています。
利用者のリアルな声（Googleマップより）
機材のラインナップもトイレも、ドリンクサーバーもある。なんなら勉強スペースまである。一体何を目指しているんだ
後暖房強過ぎて入った時点で暑いし乾燥してるので少し有酸素すると喉痛くなります。
軽く筋トレだけでものぼせてしまい、ジムとしてこの暑さはどうなのかと思います。
※ Googleマップに投稿された口コミより引用しています（投稿者名は原文ママ）。
👍チョコザップ西新宿三丁目店の推しポイント・こんな人におすすめ
・全店共通のトレーニングマシンに加え、セルフエステやセルフ脱毛など、美容・ケア系の設備が充実しています。
・集中して作業できるワークスペースやデスクバイクがあり、学習や仕事とフィットネスを両立できます。
・セルフホワイトニングやセルフネイルも利用可能で、自分磨きの時間をまとめて確保できます。
こんな人におすすめ：移動の合間にトレーニングと美容・学習を効率よく済ませたい人
逆に向かない人：静かで適温な環境を強く求める人、他人の視線が気になる人
❓チョコザップ西新宿三丁目店のよくある質問（FAQ）
🎁お得なキャンペーン情報
📝まとめ
チョコザップ西新宿三丁目店は、新宿駅から徒歩12分・月額3,278円(税込)で、トレーニングから美容まで幅広く使える24時間ジムです。「まず気軽に運動を習慣にしたい」という方にぴったり。気になった方は、公式サイトで空き状況とキャンペーンをチェックしてみてください。
🗺️新宿区周辺の近くのチョコザップ店舗
| 店舗 | 距離 | 評価 | 最寄駅 |
|---|---|---|---|
| 代々木四丁目店 | 0.8km | ★3.4 | — |
| 初台店 | 0.9km | ★3.3 | 初台駅 |
| 新宿三丁目店 | 1.1km | ★3.6 | 新宿三丁目駅 |
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